6月30日（朝食）

おはようございます。

昨日・一昨日と出張で、日記が書けませんでした。
すいません

朝食
豆乳フルーツタルトスティック：８０kcal
ヨーグルト：５６kcal
みかん：２０kcal
牛乳：１１１kcal
合計：２６７kcal

実を言うと、今週からコアリズムをしています。
コアリズムについては、あとで書きま～す。


皆様いつも見ていただきありがとうございます。
↓ポチっとしていただけると助かります。

にほんブログ村