独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年6月11日土曜日
6月11日(昼食)
こんばんは
午前中テニススクールに行ってきました。いい汗をかきました。
(サウナに出た直後の汗みたいな感じです。)
さて昼なんですが、実家に戻って、ご飯を食べました。
今日の昼は、パスタサラダにしました。
パスタサラダ:317kcal
ご飯食べた後、アウトレットに行きました。
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