独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年6月10日金曜日
6月10日(昼食)
なんか炭水化物を摂りたくて、
はなまるうどん
でうどんを食べました。
もちろんカロリーを考えながら、選びました。
おろししょうゆ(中):531kcal
追加でねぎを頼みました。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿