独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年6月18日土曜日
6月18日(昼食)
今日の昼食は、デパートのお惣菜屋さんで、買ってきました。
【昼食】
おにぎり:2個
コロッケ
厚焼き玉子
今日は、食事制限してません。どのくらいのカロリーなのかわかりませんが、
約800kcalぐらいだと思います。
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