2011年6月18日土曜日

6月18日(朝食)

おはようございます。

今日は午前中テニススクールです。なんで朝食は、少し多めにしました。

1日1/2野菜のちゃんぽんスープ:236kcal
ヨーグルト:60kcal
マーコット:約40kcal
牛乳(明治ラブ):97kcal


合計:433kcalでした。今日も1日頑張るぞ!!



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