6月16日（夕食）

今日は、昼食が多めでしたので、夕食は控えめにしました。

豆乳蒟蒻麺：２３kcal

寒天デザート（コーヒー味）：0kcal

合計：２３kcalです。

今日の３食合計カロリーは、１５９４kcalでした。

明日は、1500kcal以内に抑えるぞ～