7月6日（朝食）

おはようございます。

今日の朝食は、昨日の朝食とほとんど一緒です。

「朝食」

みかん：２０kcal

おからと豆乳のダイエット用クッキー：２００kcal

ヨーグルト：５６kcal

牛乳：１１１kcal

合計：３８７kcal

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