独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年7月26日火曜日
7月26日(昼食・夕食)
こんばんは、今日は外出していたので昼食は、
丸亀製麺でうどんを食べました。丸亀製麺で食べているときに
何か物足りない感が・・・・おでんがない。
とはいえ、冷かけうどん美味しかったです。
夕飯は、冷やし坦々麺にしました。
すこしカロリーオーバーな気がしますが、夏バテになりたくないので
すこし多めに食べます。
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