7月4日（昼食・夕食）

今日の昼食は玉子屋です。

玉子屋オリジナルえびたっぷり　えびカツ：７６７．８kcal


夕食は、


玉子とうふそうめん：７０kcal
旨辛きゅうり：５２kcal
めかぶ：６kcal
一日分の野菜：７７kcal
合計：２０５kcal


３食合計：１２９７．８kcalでした。明日も頑張るぞ！！



皆様いつも見ていただきありがとうございます。
↓ポチっとしていただけると助かります。

にほんブログ村