独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年8月28日日曜日
8月28日夕食
今日の夕食は、玉子がゆにしました。
【今日の夕食】
玉子がゆ:100kcal
野菜スープ:23kcal
味噌汁(わかめ):27kcal
合計:150kcal
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