2011年8月28日日曜日

8月28日ジョギング

今日は、ジョギングをしてきました。

休憩しながらですが、久しぶりに20km以上走ってきました。

走行距離:23.2km
消費カロリー:2001kcal
METS:8.8
燃焼脂肪量:143g

【スタート地点からみたスカイツリー】

【江戸川ボートレース場】
結構迫力があって見てて面白かった!!
【折り返し地点】
日差しが強い・・・


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