独身貴族のダイエット
健康診断の結果をみてビックリ!!こんなに体重が増えていたとは・・・ ダイエットを決意し、15kg体重を落としたけど目標体重まであと15kg 今回日々の食事と行動を日記形式で残そうと思います
2011年7月14日木曜日
7月13日(夕食)
夕食は、ざるそばにしました。
【夕食】
ざるそば:268kcal
3食合計:1552kcalでした。
明日も頑張るぞ!!
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